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quinta-feira, 25 de junho de 2020

Plantas medicinais

- Bisnaga (Ammi visnaga)

A bisnaga já foi largamente usada no norte da África, mas seu grave efeito colateral, a inflamação do fígado, a torna hoje muito perigosa para ser ingerida. No entanto, ela inspirou a criação de remédios para a asma e drogas utilizadas no tratamento de doenças cardíacas.

- Cimicifuga (Actaea racemosa)

Alívio dos sintomas da menopausa, como fogachos, suadouro, vermelhidão, alterações de humor, ansiedade e depressão.

- Gengibre (Zingiber officinale)


Alivia enjoo, náusea e vômitos, dificuldade de digestão e sensação de mal-estar ao viajar de navio, carro ou avião.

-  Valeriana (Valeriana officinalis)


Sedativo moderado com efeito hipnótico. Também tem valor no tratamento de distúrbios do sono que estão associados à ansiedade.

e muitas outras!!!!!



quarta-feira, 6 de maio de 2020

Acerola pra que

A acerola é uma fruta que pode ser usada como planta medicinal devido à alta concentração de vitamina C. Os frutos da acerola, além de saborosos, são muito nutritivos, porque são muito ricos também em vitamina A, vitaminas do Complexo B, ferro e cálcio.


A ingestão de 2 a 4 acerolas por dia é capaz de suprir as necessidades diárias de vitamina C de um adulto! Importante para garantir a resistência do organismo contra vírus e infecções, a vitamina C não é sintetizada pelo organismo e precisa ser ingerida.
consumir acerola é comendo seu fruto diretamente. 

Possui sabor agradável e pode ser ingerido sem nenhum acompanhamento após lavada. Mas é possível também variar o seu uso, fazendo sucos, vitaminas e até mesmo doces caseiros com acerola.

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